膀胱瘻になってから、電車の中での過ごし方が変わったと感じることはありませんか。
私は通勤の時間の中で、座れるかどうかや体の違和感を気にするようになりました。
この記事では、電車の中で過ごしている時間について、実際の感覚を記録します。
電車では、できるだけ座れるようにしている
電車の中では、できるだけ座れるようにしています。
立ちっぱなしの時間が長いと、体への負担が大きいためです。
リンパ浮腫の影響もあり、長時間立っているのはしんどく感じます。
座れると、少しだけほっとします。
座るときも、体の状態が気になる
座るときも、気をつけています。
体の状態によっては、座り方で痛みを感じることがあります。
放射線治療を受けていた頃から、座ると当たりやすい場所に、小さなできもののようなものができることがあり、今も完全にはなくなっていません。
少しずつ場所を変えながら、出たり落ち着いたりを繰り返しているように感じます。
そのため、座るという行為そのものが、意識を伴う動作になっています。
座っている間も、どこかに違和感がないか、無意識に確認してしまいます。
※これは私の場合です。痛みやできものが続くときは、通院先に相談してください。
ウロガードのバッグと、もう一つのカバン
もうひとつ、カバンのことも気になっています。
ウロガードのバッグのほかに、もう一つカバンを肩にかけていると、どうしても重さが出てきます。
そのため、こまめに中身を整理するようにしています。
何も起きなければ、ただの通勤時間
何も気にならない時間があると、「今日は大丈夫かもしれない」と少し安心します。
そういう時間が続くと、意識が体から少し離れて、ただ電車に乗っているだけの時間に戻っていくような感覚になります。
YouTubeでお金に関するチャンネルを聞きながら、半分眠るような状態で通勤しています。それも、体のことを考えすぎないためなのかもしれません。
尿意や強い違和感がなければ、電車に揺られている時間は、ただの通勤時間として過ぎていきます。
コメント